Seminar
Feldenkrais
Die Feldenkrais-Methode, benannt nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais (1904 – 1984), ist eine körperorientierte Lernmethode. Anhand der Übungen erfährt der Ausübende mehr über den eigenen Körper und seine Bewegungsmuster. Nachteilige Bewegungsmuster sollen gelöst und neue Bewegungsalternativen aufgezeigt werden.
Zielgruppe
Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an Beschäftigte des Klinikums Nürnberg
Für Mitarbeiter/innen des Klinikums Nürnberg und für externe Interessenten
Inhalte
- Erweiterung des Bewusstseins über eigene Bewegungsabläufe
- Erhöhung der eigenen Beweglichkeit für Körper und Geist
- Wiedererlangung der vollen Beweglichkeit nach Verletzung in der Rehabilitation
- Abbau von fehlhaltungsbedingten Schmerzen
- Mehrbeachtung des eigenen Körperempfindens
Kurse
Bitte warme Kleidung mitbringen
Methoden
Durch die Feldenkrais-Methode könnn einseitig gewordene Bewegungsabläufe und selbst schmerzhafte Veränderungen wieder in den Bereich der Schmerzfreiheit verbessert werden.
Kursablauf
Jeden Donnerstag, außer in den Ferien. (5 Unterrichtsstunden à 60 Minuten).
18.30 Uhr bis 19.30 Uhr.
Teilnahmegebühr
35,– Euro
Für Mitarbeiter/innen des Klinikums Nürnberg 30,– Euro.
Leitung
Lilly Rösner
Physiotherapeutin in der geriatrischen Tagesklinik, Klinikum Nürnberg Nord, Telefon (0911) 398-3419
Veranstaltungsort
cekib, Klinikum Nürnberg Nord, Bau 17 SG, Gymnastikraum
Kursbetreuung/Rückfragen
Klaus Hübner
E-Mail: klaus.huebner@klinikum-nuernberg.de
Telefon (0911) 398-2191
Telefon Fr. Rösner (0911) 398 3419
