Schutzschild im Alltag: Was macht uns mental stark?

Immer schneller, besser, weiter… Berufe im Gesundheitswesen haben sich in den letzten Jahren stark gewandelt. Fachkräftemangel, Burnout und Arbeitsverdichtung werden offen diskutiert. Wie die hohen Arbeitsbelastungen von Beschäftigten bewältigt werden, ist individuell sehr unterschiedlich. Manche Menschen scheinen über eine unsichtbare Kraft zu verfügen, die sie auch in Stress- und Krisensituationen aufrecht und auf Kurs halten. Diese psychische Widerstandsfähigkeit wird als „Resilienz“ beschrieben.

Was macht uns stark um persönliche Rückschläge oder berufliche Krisen gesund zu bewältigen? Welches Verhalten ist besonders förderlich, was sollte vermieden werden? Welche Rahmenbedingungen sind erforderlich, damit Mitarbeiter im Gesundheitswesen auf lange Sicht psychisch gesund bleiben?

Das cekib Forum setzte sich am 12. Oktober 2016 mit diesem komplexen Thema auseinander. Zu Gast war unter anderem Dr. Christina Berndt, Wissenschaftsjournalistin der Süddeutschen Zeitung und Bestseller-Autorin des Buchs "Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft."

Tagungsprogramm

08.30 - 09.00
GetTogether zum Ankommen

09.00 - 09.15
Begrüßung und Intro
Jitka Schwandt B.A., Leitung cekib
Peter Schuh, Leitung Klinikum Nürnberg, Personal- und Patientenversorgung

09.15 - 09.45
Impulsvortrag: Psychosoziale Belastungen am Arbeitsplatz. Auswirkungen auf Team und Individuum
Manfred Rupp, Personalführung & Personalgewinnung, Klinikum Nürnberg

09.45 - 11.15
Keynote: Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Dr. Christina Berndt, Bestseller-Autorin und Wissenschaftsjournalistin der Süddeutschen Zeitung

11.15 - 11.30
Ausblick auf den Nachmittag
Mirjam Schmidt M.A., cekib

11.30 - 12.30
Lunch

12.30 - 15.30
Interaktion: Workshops

1. Mentale Balance leben: Selbstführung und Achtsamkeit im beruflichen Alltag 
    Sabine Jost, Resilienzcoach, Nürnberg

2. Chefsache "Gesundes Führen"
    Andrea Baumgartl-Krabec, Managementtrainerin zeit/raum, Erlangen

3. Humor als Airbag. Mit Lachyoga Belastungen im Alltag trotzen.
    Christoph Emmelmann, Trainer für Stressmanagement, Buchautor, EMDR Therapeut und Ausbilder  
    im europäischen Berufsverband für Lachyoga und Humortraining e.V.

4. Erschöpft, frustriert, ausgebrannt. Wege aus der Burnout-Falle.
    Dr. med. Susanne Gutberlet, Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie,
    Klinikum Nürnberg, Universitätsklinik der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität

15.30 - 16.00
Zielgerade im Hörssal - Resumée und Ausklang

16.00
Tagungsende

Kursbetreuung / Rückfragen

Mirjam Schmidt
cekib
Tel.: (0911) 398 - 7455
E-Mail: [email protected]